1、 立夏来临，人体出汗多；需补充水分，及时莫错过；保持机体平衡，夏日不再炎热；胃肠功能受暑，刺激相对减弱；保证胃肠功能，食物滋养补益；抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。

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转眼牧龙师写快两年了，虽然更新着实是慢，但每一段剧情都是很认真很专注去写的。很欣慰一直有大家的陪伴。新年快乐，书宝们！尽管很少说，可我一直是爱你们的（人均一个乱胖油腻么么

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