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鼓励自己的短句整理分享，尽量打开身体，迎着阳光，像被褥一样晒自己。感觉自己的坏心情被一点点吸走了，温暖的阳光开始流进心里！以下是小编和大家分享新的一天开始鼓励自己说说，
没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在
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